"피부미용 피로회복 동시 해결"

이뻐지고 싶은 마음? 요즈음은 성별에 상관없이 모두들 자신의 외모를 가꾸는데 있어서 상당히 많은 노력들을 하죠. 특히나 사람들이 중요하게 생각하는 한가지가 있다면 바로 피부가 아닐까 생각이 되는데요. 피부 상태에 따라서 사람의 느낌이 확 달라지는건 아마 다들 잘 알고 있을 것이라 생각을 합니다.

 

 

피부가 깨끗하고 좋다면 아무것도 하지 않아도 왠지 모르게 아름다워 보이는 듯한 느낌을 받을 수가 있는데 피부를 깨끗하게 가꾸고 싶다면 꼭 알아두어야 하는 음식 한가지가 있습니다. 좀 더 정확하게 이야기를 하자면 과일이라고 할 수가 있겠는데요. 아무튼 그 과일이 무엇인고 하니 바로 키위라고 할 수 있겠습니다. 이미 다들 잘 알겠지만 피부 미용에 있어서 상당히 좋은 효과를 가지고 있는 과일이 바로 키위라고 할 수가 있죠.

 

 

 

중요한건 단순히 피부를 가꾸는데 있어서 도움이 될뿐만 아니라 키위를 가지고서 팩을 만들면 피부를 하얗게 만드는 이른바 미백효과를 볼 수가 있다는 사실입니다. 그래서 간단하게 키위를 가지고서 팩을 만드는 방법을 좀 알려드릴까 하는데요. 우선 준비물부터 알려드리자면요.

 

 

* 키위

* 우유

* 밀가루

* 꿀

 

 

이렇게 네가지 준비물부터 챙겨주시면 되곘습니다. 준비물을 다 챙기셨다면 지금 바로 팩 만들어보시면 되지 않을까 하는데요. 팩을 만드는 방법은 아주 간단합니다. 키위를 갈아 우유와 밀가루 그리고 꿀을 넣고 잘 섞어줍니다. 섞어준 다음 거즈 위에 올려놓고 얼굴 위로 팩을 한 다음 15분뒤 맹물로 세안을 하면 되겠는 방법이죠. 아주 간단하죠?

 

 

키워 먹어도 좋고 팩을 만들어도 좋습니다. 그 어떠한 방법이 되었건 우리를 건강하고 아름답게 만들어주는 키워가 아닌가 하는 생각을 해보는데요. 피부를 가꾸는데 도움이 되는건 물론이고 피로를 회복하는데 있어서도 많은 도움이 될 수 있다는건 다들 잘 아시죠? 아무튼 오늘부터 키위 챙겨드셔야 하지 않을까 하는 생각을 해봅니다. 오늘도 모두들 건강한 하루 보내시길 바랄게요.