복부비만도 계산 해보세요

과거 인격이라고 불렸던 뱃살 이제는 건강을 위협하는 문제로 인식이 되고 있는데요. 오늘은 간단하게 복부비만도를 계산해볼 수 있는 방법에 대해서 이야기를 좀 전해드리고자 합니다.

* 도봉건강이음터 홈페이지로 이동을 해주신 다음

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* 척화면에 있는 복부비만도라는 메뉴를 선택합니다.

제가 알려드린 홈페이지에서 메뉴를 선택해주셨다면 새로운 창을 통해서 계산할 수 있는 기능이 나오게 되는 것을 확인해보실 수가 있겠는데요.

해당 창을 통해서 복부비만도라는 것이 무엇이고 아울러 왜 복부비만이 위험한지에 대한 내용 함께 확인을 해보실 수가 있으니 계산해보시기 이전에 한번쯤 읽어주시는 것도 좋지 않을까 생각이 됩니다.

아무튼 좌측에 있는 [성별][허리둘레][엉덩이둘레] 이렇게 세가지 항목에 대한 정보를 입력해주신 다음 확인 버튼 눌러주시면 그 결과 확인을 해보실 수가 있겠는데요.

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아무런 숫자나 입력을 하고 한번 계산을 해봤는데요. 보시는 것처럼 그 아래에 비만도에 관한 간단한 결과를 확인할 수가 있는 것은 물론 현상태에 관한 간단한 설명까지 함께 확인을 해보실 수가 있겠습니다.

아무튼 단순히 계산을 하는 것에서 끝이 내는 것이 아니라 꾸준히 관리를 해야하는 다짐도 함께 해주셔야 한다라는 점 마지막으로 알려드리면서 모두들 건강한 하루 보내시길 바라겠습니다. 감사합니다.