밤마다 항문주변 가려움 이유는

남들에게 속시원하게 말을 하기에는 다소 부끄러워질 수도 있는 증상이 아닐까 생각을 합니다. 바로 항문주변 가려움이라고 할 수가 있겠는데요. 겪어보신 분들은 아시겠습니다만 특히나 밤마다 그 증상이 더욱 심해지는 것과 같은 느낌을 받을 수가 있죠.

사실 이렇게 항문주변이 가려운 이유는 치핵이나 치루 등의 질환으로 인해서 발생을 할 수가 있다고 합니다. 하지만 이러한 경우가 아니라 한다면 잘못된 생활습관에서 비롯하는 경우라고 할 수가 있겠는데요.

즉 올바른 생활습관만 알아두고서 잘 실천을 한다면 그 증상을 완화하는데 많은 도움이 될 수가 있다라는 이야기가 되겠죠. 그래서 반드시 기억을 해야할 내용들 정리를 좀 해드릴까 하는데요.

* 청결이 중요합니다.

항문도 하나의 피부이기에 청결이 유지되지 않는 경우 가려움 등의 증상이 나타날 수가 있겠는데요. 특히나 배변활동 이후가 중요하다라고 할 수가 있죠. 다들 잘 아시겠지만 휴지로 닦아내는 경우 깔끔하게 처리가 되지 않게 되는데요. 이러한 경우 피부를 자극해서 가려운 증상이 나타날 수가 있다고 하니 반드시 항상 청결을 유지하는 것이 중요하게습니다.

* 너무 깨끗하게 씻지 않도록 합니다.

청결이 중요하다고 말해놓고 이게 무슨 소리야 하시는 분들도 있으실텐데요. 깨끗하게 중요하기는 합니다만 주의를 해야하는 것이 비누 등을 이용해서 너무 강하게 씻는 경우 항문이 자극이 될 수가 있다라는 것이죠. 강한 압력과 자극적인 비누 등으로 인해서 자극이 가는 일이 없도록 해야하겠습니다.

* 오래 앉아있지 않도록 합니다.

화장실에서 오랜 시간을 보내는것 역시도 항문에 자극을 주어 가려움증이 생길 수 있는 원인으로 작용을 할 수가 있다고 하는데요. 적당한 시간은 약 5분 정도라고 하죠. 이 시간이 지난다면 미련 가지지 말고 하던 일을 멈추시는 것이 중요하다고 합니다.

앞에서 알려드린 생활습관만 잘 지켜주신다면 아마 항문주변이 가려운 증상 많이 완화할 수 있지 않을까라는 생각을 해보는데요. 다만 중요한건 앞서서 말씀을 드린 것처럼 각종 질환으로 인해서 가려울 수도 있다라는 것이죠. 따라서 단순한 생활습관만으로 증상이 개선되지 않는 경우라 한다면 병원에 가셔서 정확한 원인 파악해보셔야 하지 않을까 생각됩니다. 감사합니다.